Plany treningowe 

Rozpisanie indywidualnego treningu w tym ciągła konsultacja online (Messenger, Whatsapp lub inne, email) lub/i telefoniczna. 
 

Treningi dostosowane do poziomu wytrenowania, bazujące na poprawie wydolności siły i techniki kroku biegowego.

 

Przed rozpoczęciem współpracy wypełniasz - krótka ankietę zawodnicz - obieramy wspólny cel i działamy !